2020年01月14日

進化

黒柴なな、2020年もよろしくお願いいたします。

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今年もたくさん走って

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たくさん引っ張って

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たくさんジャンプしようと思っています…

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が、最近キャッチ率が落ちているように思う。仕方ないね今年は13歳だから。


最近新たに気づいた進化、というか、鈍化?

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お掃除ロボットを1年間レンタルして考えた末、マキタのコードレスに変えました。
そしたら、掃除機をまるで気にしなくなっていた。
調子に乗ってなな本体を吸い込んでみたらさすがに怒ったけど。

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マキタは確実に進化している。サイクロンアタッチメントと言うものができていて、これがいい仕事している。
マキタの小さなダストパックがあまり好きでなかったのだが、サイクロンアタッチメントにゴミがほとんど残るので、ダストパックはほとんど替えなくて済む。
で、この青いところにななの毛がごっそり溜まるのがよく見えて楽しい。


もう一つ新しくしたもの

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1年半ぐらい使ったシューズを新しくした。全く同じものなので代わり映えしませんが、底を見ると

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一年半の軌跡がよくわかる。溝ありません。

去年からおかんは1日10,000歩を無意識に歩いているのはもったいないと思い始め、ジムでパーソナルトレーナーの人に相談したり、いろんなエクササイズを取り入れたりして、太もも裏やお尻のスリム化に取り組んでいます。
目に見えて変わってはいないけれど、ピチピチのパンツが少しゆとりができてきたのは効果の表れか?
今年は目に見えた成果が上がるといいな。

もうやることがたくさんあって大変。二重あご改善に首の筋肉を鍛え、腰痛予防に腹筋を鍛え、肩甲骨を寄せてみたり、開脚してみたり、水分もたくさん取らなくてはいけないし、高脂血症指摘されているのにその後病院に行ってないし。
(結局思うばかりで、たいしたことせず…(〃ω〃)

ななの元気な十代ライフとともに、目指せおとんとおかんの明るい未来!

なながお手本

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じゃまたね

朝布団をめくるとこんな感じ。寝るときには足の間に収まっているのにいつの間にかお腹の横あたりにいる。
大体脚の方が先に現れるけれど、枕に頭を並べているのを発見した朝の目覚めの良さよ❤️


posted by ななと一緒 at 16:41| 東京 ☀| Comment(2) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月02日

子年

黒柴なな、今年もよろしくお願いします83CBB7C6-ACF9-4652-974D-8711BC7C7376.jpeg
とり急ぎ新年のご挨拶のみで失礼いたします。
変わりなく新しい年を迎えていますよー

ブログ放置してすみません(^^;;


posted by ななと一緒 at 01:07| 東京 ☀| Comment(8) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月10日

ちゅらちゃんに会える場所

ちゅらパパさんのインスタグラム進出で、ちゅらちゃんに会えるようになりました。

https://instagram.com/kuroshiba_chura?igshid=1gn07w0voq68a

インスタやってなくても見られます。
動画もあって楽しいよ。



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posted by ななと一緒 at 20:48| 東京 ☀| Comment(4) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大雨のち晴れ

黒柴なな、元気です

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11月になり気候が安定し晴れ続き。

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小金井公園で走ってきました。

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最近は遊びスイッチがなかなか入らなくて走ってくれるととても嬉しい。

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疲れやすくなっているのは否めませんが。まだまだイケてると思うのだ。





ところで10月は台風がきたり大雨が降ったり大変な月だった。

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10月12日、台風19号がやってきて、かろうじて朝の散歩をした後はずっと大雨。雨が上がった夜10時にやっと散歩に出られた。
妙な静けさの中、3人くらいの人に会ったかな、皆さんコンビニに行く人でした。

雨が降っている間は

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怖かったようで、いつもと違うところにいて、探したわ。

ウロウロそわそわしていたけれど何しろ1日中閉じ込められていたのでさすがに諦めて寝ていた。


なな地方は被害はなかったものの、家に住めなくなった方、農業の被害や職場の被害など自分の身に起こったらと思うと心が痛みます。
早く復旧できますように。


そんな雨がちな10月の、貴重な晴れ間に見つけたもの

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外で寝る柴犬さん、初めて見た。
玄関を開けていると、時々外に出ているけれど大体はパトロールが終わると家で寝ているのに、
この日は相当気持ちが良かったのでしょう。
もしかして外犬になるのか⁈と思ったが、そんなことはなかった。

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こちらは朝の散歩から帰って、家に入る前におかんが庭仕事をしている間のなな。家に入られないので諦めて外で寝ている(前の写真は自主的に外を選んで寝ているのでちょっと違う)。
ご丁寧に土を掘ってから寝てくれるので、庭もななの足も泥だらけ。

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玄関からお風呂場までこんな努力もしてみたけれど、結局土を掘るところに植木鉢などを置いて掘れないようにしてしまった。ごめんよ。


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とにかく雨が多い10月だったー。
(iPhone11の三つ目カメラに心が動いたが、6sでもう少し粘る。こんだけ撮れるもん。)





季節が進み、ファンヒーターやって〼。

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一昨日、扇風機と交代に出した。
昨年あたりから、久しぶりにファンヒーターを見ても警戒しなくなり、10年以上かかってやっと覚えたことに感慨を覚える。

相変わらず至近距離で温まっています。


12歳はかわいい。

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ああ、かわいい。

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じゃまたね。

posted by ななと一緒 at 20:44| 東京 ☀| Comment(0) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月29日

シュワちゃんの愛娘

モアナちゃんのブログがこちらに移動しています

https://ameblo.jp/moana9648/


この度、以前の写真を見ていて、気に入った家族写真

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モアナちゃんって、シュワちゃんの顔にノアちゃんの柄?をのせたみたいだわ。
笑顔が同じ^^

posted by ななと一緒 at 23:20| 東京 ☀| Comment(2) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする